Een vrolijk hart loopt heel de dag, is 't treurig dan is 't na een mijl al moe. Tips om verdriet te verwerken
Voeg jouw tip toe | Toon de tips van alle onderwerpen
Kernwoorden: opladen,balans | Mattanja (nov 2011)- Gouda
Met de groepscursus 'In de put, uit de put' kun je effectief depressieve klachten verminderen. In 6 bijeenkomsten leer je meer over depressiviteit, problemen aanpakken, ontspanningsoefeningen, plezierige activiteiten, denkpatronen te herkennen en te doorbreken, sociale vaardigheden en maak je een toekomstplan. Weten waar je de cursus kunt volgen?
