Home > Tools & therapie > Stress-o-meter

Tools & therapieStress-o-meter

CloseSluiten

Tip var de dag

Schouderklopje

Wat heb jij vandaag goed gedaan? Geef jezelf eens wat vaker een schouderklopje, dat is niet gek of arrogant

Stress-o-meter

Begeleiding:

Geen begeleiding

Lengte / de duur:

30 minuten

Kosten:

Gratis

OEFENING Stress-o-meter

De Stress-o-test gaat met name over de factoren die je draagkracht bepalen en geeft je inzicht in het risico dat je loopt als gevolg van je gewoonten en eigenschappen. Op deze factoren heb je zelf de meeste invloed. Herken je risico's en pak ze aan!

Ga naar de Stress-o-meter
De test bestaat uit zes onderdelen. Je beantwoordt bij alle zes onderdelen tien ja/nee-vragen. Na elk onderdeel zie je direct hoe groot het gevaar op stress is bij dat onderdeel. Een zevende onderdeel bevat vragen over stressvolle omstandigheden.
 
Ga naar de Stress-o-meter
print
Waardering: (8) (2)

Tools & therapie

Alle tools & therapie

Reacties van gebruikers

Reageer

 

 (wordt niet getoond op de website)  

 

  Validate Text