Tip var de dag

U heeft gezocht op: slapen
Getoond wordt:       1 - 8 van 31 resultaten

• News - Slapen helpt positieve emoties onthouden Bron: Gezondheid.nl Slapen helpt emoties onthouden Als je genoeg slaapt, onthoud je positieve emoties beter. Dat blijkt uit Belgisch onderzoek. Slaap is belangrijk voor het opslaan van gegevens ...
• Angststoornis - Symptomen ... chten zijn: hoofdpijn buikpijn problemen met slapen geen zin in eten problemen met uw concentratie een bang voorgevoel bezorgdheid prikkelbaar ...
• Eetstoornissen - De omgeving ... en laag pitje. Mensen met anorexia hebben het daardoor vaak koud, slapen slecht, kunnen zich moeilijk concentreren en slecht dingen onthouden. Hun huid wordt slap, droog en schilferig en kan donsachti ...
• Manisch depressieve stoornis - Wat kun je zelf? ... feningen. Deze kunnen je onrust verminderen en helpen om beter te slapen. Vermijd situaties die spanningen opleveren. Pak niet teveel activiteiten ineens aan. Hou je stemmingen en activite ...
• News - Eerste Nationale Uitrustweek van start ... vermoeid zijn. Zo'n duizend mensen hebben zich aangemeld. We slapen tegenwoordig een uur minder dan veertig jaar geleden. Maar ons lichaam heeft nog wel dezelfde behoeftes. Ook komen er steed ...
• News - Flexibel werken bevordert welzijn ... le over hun agenda te hebben. Dit zorgde voor meer energie, beter slapen, een gezonder gevoel en minder emotionele uitputting en stress. Lees het hele artikel op Gezondheidsnet.nl
• News - Hersenen krimpen door slaaptekort ... per dag nachtrust kregen, terwijl de dieren normaal ruim tien uur slapen. De onderzoeksresultaten dwingen ons om slaap in de huidige 24-uurssamenleving serieuzer te nemen, aldus Meerlo: "We houden ... Tags: slapen
• News - Klok terugdraaien kan herfstblues veroorzaken ... an melatonine toe omdat we meer in het donker zitten. Eten en slapen Serotonine speelt een grote rol in het slaapproces. Hoe hoger het niveau, hoe moeilijker het is om wakker te blijven. De combi ...