single.php
. . . ❯ Oefenen ❯ Mentale Fitheidstest

Mentale Fitheidstest

Zit je niet zo lekker in je vel? Of ben je wat uit balans? Meet je mentale fitheid en kijk wat je kunt doen om mentaal fit te worden of te blijven.

Details over de zelftest

Begeleiding: n.v.t.

Lengte/ de duur: 5 minuten

Kosten: gratis

Mentale fitheid

Mentale fitheid is de conditie van de geest. Als je mentaal fit bent, zit je lekker in je vel, sta je positiever in het leven, heb je minder last van stress en kun je problemen beter de baas. Meet daarom hier je mentale fitheid en kijk wat je kunt doen om mentaal fit te worden of te blijven.

Doe de mentale fitheidstest

Je kunt ook eerst meer lezen over mentale fitheid. Of je kunt gelijk aan de slag met oefeningen om je mentale fitheid te versterken.

Misschien ook relevante informatie

Zorginstituut geeft extra geld aan online hulp voor… Het Zorginstituut heeft geld gegeven aan (anonieme) hulp die je…
Corona en mentale gezondheid Mentaal fit blijven tijdens corona, hoe doe je dat? Met…
Mentale fitheid: 6 tips Mentale fitheid is fitheid van je geest. Met onze tips…
Koningin Máxima laat zich bijpraten over onderzoek… Koningin Maxima liet zich bij het Trimbos-instituut bijpraten over onderzoek…
Praten over mentale gezondheid Het is goed om over je mentale gezondheid te praten.…
Aan de slag met mentale gezondheid Met zelftesten, oefeningen en onze uitdaging krijg je inzicht in…
Stel een vraag
Accessibility by WAH
Scroll naar boven