Heb je een vraag over mentale gezondheid, voor jezelf of voor een ander?

Stel je vraag per telefoon, chat of mail. Je hoeft ons niet te zeggen wie je bent.

Medewerker met headset achter een computer tijdens een gesprek.

Bel via 0900-1994

Geopend op maandag t/m donderdag van 09:00-12:00

💬 Chat met ons

Geopend op maandag t/m donderdag van 09:00-12:00

📩 Stuur een mail

Mails beantwoorden we binnen 5 werkdagen: info@mentaalvitaal.nl

  • Anoniem
  • Advies van experts
  • Zonder oordeel
Medewerker van Info- en advieslijn in gesprek

Je kunt in contact komen voor:

  • Een luisterend oor. Je kunt (anoniem) je verhaal kwijt, wij luisteren naar je.
  • Advies op basis van betrouwbare informatie. Hierdoor weet je wat je kunt doen om je mentale gezondheid te verbeteren. Of hoe je iemand in je omgeving kunt steunen.
  • Ondersteuning bij het zoeken naar hulp. We praten over welke hulp bij jou past en kunnen eventueel doorverwijzen naar andere hulporganisaties.
Vergrootglas gericht op een brein, als symbool voor inzicht in mentale gezondheid.

Meer weten?

  • Zoek je hulp buiten onze openingstijden? Bekijk dan ook eens de pagina ‘Hulp‘.
  • Maak je een profielwerkstuk of scriptie over mentale gezondheid? Of zoek je informatie voor je werk? Bekijk dan onze onderzoekswijzer.
  • Wil je weten hoe we omgaan met je persoonlijke gegevens? Zie het privacystatement.

Over ons

Mentaal Vitaal is onderdeel van het Trimbos-instituut. Het Trimbos-instituut is een kennisinstituut dat onder andere onderzoek doet naar mentale gezondheid.

Bij Mentaal Vitaal vind je betrouwbare informatie over mentale gezondheid. Ook heeft Mentaal Vitaal een Info- en advieslijn voor informatie, advies en ondersteuning. Mentaal Vitaal is er voor iedereen: van jong tot oud, voor jezelf of een ander.

Lees meer over ons

Heb je gevonden wat je zocht?(Vereist)
Stel een vraag