Alcoholverslaving

Overzicht

Van alcohol kun je afhankelijk, oftewel verslaafd raken. Die afhankelijkheid kan lichamelijk, geestelijk of beide zijn. De afhankelijkheid ontwikkelt zich doorgaans sluipend. In het begin merk je niet dat je steeds wat meer gaat drinken. Totdat het drinken een gewoonte wordt waar je moeilijk mee kunt stoppen.

Lichamelijke afhankelijkheid

•   Je lichaam protesteert als je geen alcohol meer drinkt.

•   Je krijgt dan last van ontwenningsverschijnselen: transpireren, misselijkheid, slecht slapen en een angstig en gespannen gevoel.

•   Het risico bestaat dat je steeds meer gaat drinken om de ontwenningsverschijnselen tegen te gaan.

Geestelijke afhankelijkheid

•   Je voelt je niet meer prettig zonder alcohol.

•   Het verlangen naar alcohol kan zo sterk worden dat je er geen controle meer over hebt.

Bron: www.alcoholinfo.nl

Laatst bijgewerkt: 12 november 2011

Symptom

De grens tussen wel of niet verslaafd is voor elke persoon anders.

Veelzeggende signalen zijn:

•   drinken om van stemming te veranderen
•   niet genoeg hebben aan 1 of 2 drankjes
•   beloftes of pogingen te stoppen
•   lichamelijke problemen
•   onthoudingsverschijnselen
•   verzuim op het werk
•   ruzie met gezinsleden over drank


Mensen die verslaafd zijn drinken gemiddeld vaker onder omstandigheden waarin zij met het drinken anderen in gevaar brengen, zoals in het verkeer, of hun verantwoordelijkheden verwaarlozen, zoals op het werk. Tegenover hun omgeving proberen drinkers hun drankgebruik vaak lange tijd te ontkennen en te verhullen.
Mensen die jarenlang teveel alcohol drinken kunnen ernstige ziektes ontwikkelen als levercirrose, kanker en korsakov syndroom.

Bron: www.alcoholinfo.nl

Laatst bijgewerkt: 12 november 2011

Oorzaken

De oorzaken van verslaving zijn complex en het ontstaan ervan is een ingewikkeld proces dat met veel factoren samenhangt.

Verschillende redenen waarom iemand verslaafd kan raken

Persoonlijke oorzaken

Zoals karakterstructuur, gevoeligheid voor spanningen, persoonlijkheidsstoornissen, opvoeding, problemen thuis of op het werk.

Invloed omgeving
Hoe gemakkelijker er met alcohol wordt omgegaan en/of hoe gemakkelijker alcohol verkrijgbaar is des te eerder kan alcoholgebruik leiden tot misbruik en op den duur tot verslaving.

Erfelijkheid
Alcoholproblemen ontstaan door een combinatie van factoren. Erfelijkheid kan hierbij een rol spelen. De meeste kinderen van ouders met alcoholproblemen krijgen zelf géén alcoholproblemen. Ze hebben wel meer kans op deze problemen dan andere kinderen. Door erfelijke aanleg lopen ze namelijk iets meer risico.
Maar erfelijkheid is nooit de enige reden dat iemand alcoholproblemen krijgt. Het karakter van iemand en hoe hij omgaat met problemen zijn ook van invloed. Daarnaast speelt de omgeving een rol, bijvoorbeeld of vrienden veel drinken.

Bron: www.alcoholinfo.nl

Laatst bijgewerkt: 12 november 2011

Diagnose

Je kunt zelf testen via Drinktest.nl of misschien wel teveel drinkt. Ook kun je zelfstandig aan de slag om alcoholgebruik te minderen of ermee te stoppen op MinderDrinken.nl.

Als je erg veel drinkt en last hebt van onthoudingsverschijnselen is het verstandig om bij het
minderen of stoppen professionele hulp in te schakelen. Plotseling stoppen kan namelijk ernstige lichamelijke gevolgen hebben.

Lees op Alcoholinfo.nl meer over lichamelijk en geestelijk afkicken van alcohol.

Laatst bijgewerkt: 12 november 2011

Behandeling

Verslavingszorg

Een instelling voor verslavingszorg biedt hulp aan mensen met verslavingsproblemen. Je kunt er (ook zonder verwijzing van je huisarts) telefonisch een afspraak maken voor een eerste gesprek. Na het gesprek wordt samen met je besproken welke hulp voor jou het best is. De hulp is geheel vrijwillig en kost niets. Sommige instellingen voor verslavingszorg bieden ook hulp via internet aan aan mensen met alcoholproblemen.

Op Alcoholinfo.nl vind je snel het adres van de instelling voor verslavingszorg bij jou in de buurt, maar je kunt hiervoor ook bellen naar de Alcohol Infolijn op 0900-5002021 (10 cent/minuut). Op de site vind je ook meer informatie over hulp bij minderen.

Laatst bijgewerkt: 12 november 2011

Je Omgeving

Iemand met een alcoholverslaving in je omgeving (bijvoorbeeld partner, ouder, broer of zus, vriend of vriendin) kan grote impact op je eigen leven hebben. Mensen in de omgeving zijn niet in staat de drinker van de drank te helpen en voelen zich vaak machteloos en boos. Ook is er vaak sprake van schaamte en schuldgevoelens. Ze kunnen zelf tegen allerlei problemen aanlopen. Het is dan belangrijk om zelf ook steun te zoeken.

Brochure ‘Een drinker in huis’
De brochure ‘Een drinker in huis’ biedt volwassenen informatie over hoe om te gaan met het drankprobleem van een ander. Ga naar Alcoholinfo.nl om de brochure gratis te downloaden.

Drankjewel.nl
Voor kinderen en volwassenen kinderen van ouders met een alcoholprobleem is de website Drankjewel.nl. De site biedt informatie en tips. Je kunt er ook een vraag stellen aan een deskundige en in het forum je ervaringen uitwisselen met andere ‘kinderen van…’.

Alcohol Infolijn
Voor informatie over alcohol of een persoonlijk gesprek kun je terecht bij de Alcohol Infolijn: 0900 – 5002021 (10 cent/minuut). Of kijk op www.alcoholinfo.nl.

Hulp
Er wordt hulp geboden voor de omgeving van een drinker door een instelling voor verslavingszorg en door de zelfhulpgroepen van de Al-Anon.

Al-Anon
Partners, familieleden en vrienden van zware drinkers kunnen deelnemen aan één van de vele zelfhulpgroepen van Al-Anon. Je kunt ook vrijblijvend advies vragen.
024-3504145, 0523-267266, www.al-anon.nl, info@al-anon.nl.

Alateen en ACA
Alateen-groepen bieden hulp aan jonge kinderen die thuis met alcoholproblemen te maken hebben. ACA-groepen zijn voor volwassen kinderen van alcoholisten.
(0346) 564541, alateen_aca@al-anon.nl

Laatst bijgewerkt: 12 november 2011

Advies

Landelijke Alcohol Infolijn
Voor informatie over alcohol(verslaving) of een persoonlijk gesprek kun je terecht bij de Alcohol Infolijn: 0900 – 5002021 (10 cent per minuut). Of kijk op www.alcoholinfo.nl.

Drinktest
Wil je weten hoeveel je drinkt en vooral of je teveel drinkt? Test dan je drinkgedrag op www.drinktest.nl. Deze test is geheel anoniem.

Gezondheidsplein
Op Gezondheidsplein kun je allerlei informatie over gezondheid en ziekte vinden met duidelijke animaties. Bijvoorbeeld over levercirrose.



Laatst bijgewerkt: 12 november 2011