Home > Tips van elkaar

Tips van elkaar

CloseSluiten

Tip var de dag

Geluk

Neem de verantwoordelijkheid voor je leven, laat je geluk niet afhangen van drugs of medicijnen.

Alle 3 tips over angst

Voeg jouw tip toe    | Toon de tips van alle onderwerpen

Pagina
1
  • Jan
    In mijn vorige tip vertelde ik over depressiviteit en angst.Mijn verhaal kun je downloaden. Geen bijbedoelingen, gewoon meehelpen om weer te genieten. Ttiel: Gevaar en risico, de kern van angst. Overmatige angst en schaamte". Ik hoop dat het je helpt

    Kernwoorden: Angst,depressie,begrijpen,(2) | Jan (feb 2014)- Eindhoven

  • Jan
    Voor mij betekende in essentie depressiviteit (na lang tobben en analyses) je angsten niet kunnen oplossen. Niets meer durven (dus teleurstellingen) en altijd de lat te hoog leggen ter compensatie. Dat lukt niet, dus weer een teleurstelling.

    Kernwoorden: Angst,depressie,begrijpen | Jan (feb 2014)- Eindhoven

  • Jade
    30-45 minuten mindfullness oefening per dag over een periode van een paar maandjes heeft (wetenschappelijk) aantoonbaar veel positieve resultaten op depressies en angsten. Schijnt zelfs zo goed te zijn dat het de levensverwachting verhoogd.

    Kernwoorden: eigenwaarde,depressie,angst | Jade (dec 2011)- DB

Pagina
1

Voeg jouw tip toe    | Toon de tips van alle onderwerpen