'Helemaal geen alcohol is het beste voor de gezondheid'

13 Apr 2018

 

Wie meer dan één glas alcohol per dag drinkt, loopt het risico eerder te overlijden. Minder dan één glas per dag of helemaal niet drinken is het beste voor de gezondheid.

 

Dit blijkt uit een groot wetenschappelijk onderzoek dat is gepubliceerd in het Britse medische tijdschrift The Lancet. Op basis van het onderzoek blijkt dat in veel landen de adviezen over alcoholgebruik niet streng genoeg zijn.

 

Het onderzoek combineerde 83 studies die werden uitgevoerd in negentien landen. In totaal is het alcoholgebruik van zo'n 600.000 mensen geanalyseerd. Bij de zwaardere drinkers zagen de wetenschappers een hoger risico op een beroerte en hartfalen.

 

Volgens het Voedingscentrum bevat een standaardglas zo'n 10 gram alcohol. Tot vijf dagen glazen alcohol per week is er nauwelijks schade, aldus de wetenschappers.

 

Lees het hele artikel op nos.nl

Please reload

Uitgelichte berichten

Negen op de tien noemen zichzelf gelukkig

23 Mar 2018

1/1
Please reload

Recente berichten
Please reload

Archief