Alles over mentale gezondheid
Drie positieve dingen
We zijn vaak bezig met dingen die niet goed gaan. Af en toe is dat prima. Want daar kun je…
Loss
Loss is een app voor als je je kindje bent verloren tijdens de zwangerschap, rond de geboorte of kort daarna.
Mentale Fitheidstest
Zit je niet zo lekker in je vel? Of ben je wat uit balans? Meet je mentale fitheid en kijk…
Kleur je leven
Met Kleur je leven pak je online zelfstandig je depressieve klachten aan. Door deze cursus te volgen krijg je inzicht…
Familievan.nl
Familievan.nl is een initiatief van Indigo en biedt informatie en steun aan volwassenen vanaf 24 jaar, die partner, familielid of…
Balans
Iedereen heeft verschillende rollen in zijn leven. Je bent bijvoorbeeld ouder, kind, partner, werknemer, vriend en collega. Los van al…
Minder stress
In de training Minder stress kun je zelfstandig werken aan je stressklachten. Je kunt direct aan de slag met oefeningen…
Flow
Iedereen heeft af en toe van die dagen dat de tijd voorbij vliegt, je je to-do list hebt afgewerkt en…
Brainwiki
Op Brainwiki vind je betrouwbare informatie speciaal voor jongeren over psychische klachten. Daarnaast biedt Brainwiki een uitgebreide zelftest en kun…
Maxx app
Maxx is een app die je ondersteunt bij het minderen of stoppen van je alcoholgebruik. Maxx helpt je bij de…
Temstem app
Temstem is een app bedoeld voor mensen die last hebben van stemmen en in hun dagelijks leven minder door de…
Coronavirus: mentaal vitaal blijven
Het coronavirus (COVID-19) heeft invloed op het leven van iedereen. Je maakt je misschien zorgen over jezelf of…
Dip of depressie?
Ben je depressief of heb je last van een dip? Ook al gebruiken we deze termen misschien vaak door elkaar, ze betekenen niet…
Hulp en instanties
Vraag je je af waar je hulp kunt krijgen? Hieronder staan de meest voorkomende vormen van hulp bij psychische klachten beschreven.
Depressie, wat is het?
Alles over depressie. Wat het is, de symptomen, oorzaken, wat te doen, de behandeling en meer informatie.
Bijna een half miljoen Nederlandse jongeren psychisch ongezond: hoe blijf jij mentaal gezond?
Bijna een half miljoen Nederlandse jongeren is psychisch ongezond. Dat blijkt uit onderzoek van het CBS.
Persoonlijkheidsstoornissen
Iemand met een persoonlijkheidsstoornis heeft bepaalde eigenschappen die heel sterk aanwezig zijn. Deze eigenschappen maken het soms lastig om goed op een situatie te kunnen…
LAST VAN STRESS-SLAAPPROBLEMEN OF PIEKEREN?
Bekijk hier de video over de online trainingen van snelbeterinjevel!
Feiten over mentaal vitaal
Het is al geruime tijd een bekend gegeven dat een lezer, tijdens het bekijken van de layout van een pagina, afgeleid wordt door de tekstuele inhoud. Het is al geruime tijd een bekend gegeven dat een lezer, tijdens het bekijken van de layout van een pagina, afgeleid wordt door de tekstuele inhoud.
