page.php

Mentaal fit blijven tijdens corona, hoe doe je dat? Met deze tips kun je stress tijdens de pandemie verminderen.

Bekijk de tips

Alles over mentale gezondheid

Smoke alert
info

Smoke alert

Smokealert is een zelftest voor jongeren. Hiermee kun je testen hoe je over roken denkt en hoe sterk je in…

Lees Meer
KopOpOuders
info

KopOpOuders

KopOpOuders.nl is er voor alle ouders met psychische en/of verslavingsproblemen en hun partner.

Lees Meer
Aan de slag
info

Aan de slag

Vrijwilligerswerk is leuk. Je leert nieuwe mensen kennen, je ontwikkelt jezelf, je bent in beweging, je vergoot je eigenwaarde, en…

Lees Meer
Brainwiki
info

Brainwiki

Op Brainwiki vind je betrouwbare informatie speciaal voor jongeren over psychische klachten. Daarnaast biedt Brainwiki een uitgebreide zelftest en kun…

Lees Meer
Veerkracht
info

Veerkracht

Veerkracht is het vermogen om te herstellen van stress en tegenslag. Je maakt bijvoorbeeld iets ingrijpends mee, zoals een scheiding,…

Lees Meer
Leven onder controle
info

Leven onder controle

Een anonieme online zelfhulpcursus voor mensen met zelfmoordgedachten.

Lees Meer
Manage je tijd
info

Manage je tijd

Verstandig omgaan met tijd, ook wel time management genoemd, is niet eenvoudig. Het betekent dat je je prioriteiten bepaalt. Niet…

Lees Meer
Depressietest
info

Depressietest

Ben je depressief of heb je last van een dip? Doe de test en je krijgt een beeld of je…

Lees Meer
MinderDrinken
hulp

MinderDrinken

MinderDrinken is een programma voor volwassenen die zelfstandig hun alcoholgebruik willen minderen of willen stoppen met drinken.

Lees Meer
Mindmasters
info

Mindmasters

Op deze website vind je informatie over verschillende onderwerpen zoals angst, somberheid, familie en vrienden, zelfvertrouwen en alcohol en drugs.…

Lees Meer
Visualiseer je toekomst
info

Visualiseer je toekomst

Hoe ziet jouw ideale toekomst eruit? Beschrijf hem eens. Het lijkt dagdromen, maar je toekomst voor je zien vergroot de…

Lees Meer
Rouwverwerking
info

Rouwverwerking

Deze zelfhulpmodule helpt mensen die in een rouwproces zitten om hier zelf en op een voor hen passende manier mee…

Lees Meer
info

Coronavirus: mentaal vitaal blijven

Het coronavirus (COVID-19) heeft invloed op het leven van iedereen. Je maakt je misschien zorgen over jezelf of…

Lees meer

info

Dip of depressie?

Ben je depressief of heb je last van een dip? Ook al gebruiken we deze termen misschien vaak door elkaar, ze betekenen niet…

Doe de test

Hulp en instanties

Vraag je je af waar je hulp kunt krijgen? Hieronder staan de meest voorkomende vormen van hulp bij psychische klachten beschreven.

Long COVID (of Post-COVID)

Het hebben van Long COVID kan heel vervelend zijn, maar gelukkig zijn er manieren om er beter mee om te gaan. Hier lees je wat…

Lees meer

Klimaatzorgen

Klimaatzorgen, klimaatangst, klimaatstress en een klimaatdepressie: hoe je het ook noemt, de gevoelens die hierbij horen zijn niet fijn. Gelukkig zijn er een hoop manieren…

Lees meer

Werkgeluk

Een groot deel van ons leven werken we. Het is daarom heel belangrijk dat je gelukkig bent op en met je werk. Maar hoe zorg…

Lees meer

LAST VAN STRESS-SLAAPPROBLEMEN OF PIEKEREN?

Bekijk hier de video over de online trainingen van snelbeterinjevel!

Feiten over mentaal vitaal

Het is al geruime tijd een bekend gegeven dat een lezer, tijdens het bekijken van de layout van een pagina, afgeleid wordt door de tekstuele inhoud. Het is al geruime tijd een bekend gegeven dat een lezer, tijdens het bekijken van de layout van een pagina, afgeleid wordt door de tekstuele inhoud.

ResponsiveVoice-NonCommercial licensed under creativecommons.org

Scroll naar top