Alles over mentale gezondheid
Veerkracht
Veerkracht is het vermogen om te herstellen van stress en tegenslag. Je maakt bijvoorbeeld iets ingrijpends mee, zoals een scheiding,…
Interapy.nl
Interapy is een online cognitieve gedragstherapie, ontwikkeld aan de Universiteit van Amsterdam. Er is inmiddels 12 jaar onderzoek naar gedaan.
MinderDrinken
MinderDrinken is een programma voor volwassenen die zelfstandig hun alcoholgebruik willen minderen of willen stoppen met drinken.
Problemen oplossen doe je zo
Soms is er te veel te doen en stapelen problemen zich op waardoor je door de bomen het bos niet…
Duurzaam leven
Het klimaat verandert te snel en dat zorgt voor problemen. Duurzaam leven is daarom belangrijker dan ooit. Hier lees je…
SamenSpelen app
Via de app kun je allerlei spelletjes doen en contact met elkaar houden. Deze spelletjes zijn speciaal bedacht voor (groot)ouders…
Coronavirus: mentaal vitaal blijven
Het coronavirus (COVID-19) heeft invloed op het leven van iedereen. Je maakt je misschien zorgen over jezelf of…
Dip of depressie?
Ben je depressief of heb je last van een dip? Ook al gebruiken we deze termen misschien vaak door elkaar, ze betekenen niet…
Hulp en instanties
Vraag je je af waar je hulp kunt krijgen? Hieronder staan de meest voorkomende vormen van hulp bij psychische klachten beschreven.
Zelfhulp
Onder zelfhulp vallen zelfzorg, online zelfhulp, zelfhulpboeken, zelfhulpgroepen en zelfhulpcursussen.
Niet-aangeboren hersenletsel (NAH)
Niet-aangeboren hersenletsel (NAH) Niet-aangeboren hersenletsel (NAH) kan je leven in verschillende […]
Dissociatieve stoornis
Hier lees je meer over een dissociatieve stoornis. Zoals welke soorten er zijn, hoe je het herkent, de oorzaken en wat je kunt doen bij…
LAST VAN STRESS-SLAAPPROBLEMEN OF PIEKEREN?
Bekijk hier de video over de online trainingen van snelbeterinjevel!
Feiten over mentaal vitaal
Het is al geruime tijd een bekend gegeven dat een lezer, tijdens het bekijken van de layout van een pagina, afgeleid wordt door de tekstuele inhoud. Het is al geruime tijd een bekend gegeven dat een lezer, tijdens het bekijken van de layout van een pagina, afgeleid wordt door de tekstuele inhoud.
