page.php

Mentaal fit blijven tijdens corona, hoe doe je dat? Met deze tips kun je stress tijdens de pandemie verminderen.

Bekijk de tips

Alles over mentale gezondheid

Drie positieve dingen
info

Drie positieve dingen

We zijn vaak bezig met dingen die niet goed gaan. Af en toe is dat prima. Want daar kun je…

Lees Meer
Loss
info

Loss

Loss is een app voor als je je kindje bent verloren tijdens de zwangerschap, rond de geboorte of kort daarna.

Lees Meer
Mentale Fitheidstest
info

Mentale Fitheidstest

Zit je niet zo lekker in je vel? Of ben je wat uit balans? Meet je mentale fitheid en kijk…

Lees Meer
Kleur je leven
info

Kleur je leven

Met Kleur je leven pak je online zelfstandig je depressieve klachten aan. Door deze cursus te volgen krijg je inzicht…

Lees Meer
Familievan.nl
info

Familievan.nl

Familievan.nl is een initiatief van Indigo en biedt informatie en steun aan volwassenen vanaf 24 jaar, die partner, familielid of…

Lees Meer
Balans
info

Balans

Iedereen heeft verschillende rollen in zijn leven. Je bent bijvoorbeeld ouder, kind, partner, werknemer, vriend en collega. Los van al…

Lees Meer
Minder stress
info

Minder stress

In de training Minder stress kun je zelfstandig werken aan je stressklachten. Je kunt direct aan de slag met oefeningen…

Lees Meer
Flow
info

Flow

Iedereen heeft af en toe van die dagen dat de tijd voorbij vliegt, je je to-do list hebt afgewerkt en…

Lees Meer
Burn-out
info

Burn-out

Een zelfhulpmodule om burnout klachten te leren herkennen en aan te pakken.

Lees Meer
Brainwiki
info

Brainwiki

Op Brainwiki vind je betrouwbare informatie speciaal voor jongeren over psychische klachten. Daarnaast biedt Brainwiki een uitgebreide zelftest en kun…

Lees Meer
Maxx app
info

Maxx app

Maxx is een app die je ondersteunt bij het minderen of stoppen van je alcoholgebruik. Maxx helpt je bij de…

Lees Meer
Temstem app
info

Temstem app

Temstem is een app bedoeld voor mensen die last hebben van stemmen en in hun dagelijks leven minder door de…

Lees Meer
info

Coronavirus: mentaal vitaal blijven

Het coronavirus (COVID-19) heeft invloed op het leven van iedereen. Je maakt je misschien zorgen over jezelf of…

Lees meer

info

Dip of depressie?

Ben je depressief of heb je last van een dip? Ook al gebruiken we deze termen misschien vaak door elkaar, ze betekenen niet…

Doe de test

Hulp en instanties

Vraag je je af waar je hulp kunt krijgen? Hieronder staan de meest voorkomende vormen van hulp bij psychische klachten beschreven.

Depressie, wat is het?

Alles over depressie. Wat het is, de symptomen, oorzaken, wat te doen, de behandeling en meer informatie.

Lees meer

Bijna een half miljoen Nederlandse jongeren psychisch ongezond: hoe blijf jij mentaal gezond?

Bijna een half miljoen Nederlandse jongeren is psychisch ongezond. Dat blijkt uit onderzoek van het CBS.

Lees meer

Persoonlijkheidsstoornissen

Iemand met een persoonlijkheidsstoornis heeft bepaalde eigenschappen die heel sterk aanwezig zijn. Deze eigenschappen maken het soms lastig om goed op een situatie te kunnen…

Lees meer

LAST VAN STRESS-SLAAPPROBLEMEN OF PIEKEREN?

Bekijk hier de video over de online trainingen van snelbeterinjevel!

Feiten over mentaal vitaal

Het is al geruime tijd een bekend gegeven dat een lezer, tijdens het bekijken van de layout van een pagina, afgeleid wordt door de tekstuele inhoud. Het is al geruime tijd een bekend gegeven dat een lezer, tijdens het bekijken van de layout van een pagina, afgeleid wordt door de tekstuele inhoud.

ResponsiveVoice-NonCommercial licensed under creativecommons.org

Scroll naar top