Alles over mentale gezondheid
Drugs en uitgaan
Deze website is voor jongeren die uitgaansdrugs (gaan) gebruiken. Je kunt hier informatie vinden over drugs en uitgaan, ervaringen delen…
Energie
Van Dale omschrijft energie als de kracht waarmee men iets doet of naar iets streeft. Iemand die energiek is, heeft…
Beweegmaatje
Gemakkelijk zoeken naar een maatje om mee te lopen, fietsen, zwemmen of wat dan ook.
Mindfulness app
Leer ontspannen en mediteren met de oefeningen in deze app. Zo leer je beter om te gaan met stress en…
Veerkracht
Veerkracht is het vermogen om te herstellen van stress en tegenslag. Je maakt bijvoorbeeld iets ingrijpends mee, zoals een scheiding,…
What’s Up Mama
Ben je zwanger of pas moeder geworden en wil je weten hoe het met je mentale gezondheid gesteld is?
Coronavirus: mentaal vitaal blijven
Het coronavirus (COVID-19) heeft invloed op het leven van iedereen. Je maakt je misschien zorgen over jezelf of…
Dip of depressie?
Ben je depressief of heb je last van een dip? Ook al gebruiken we deze termen misschien vaak door elkaar, ze betekenen niet…
Hulp en instanties
Vraag je je af waar je hulp kunt krijgen? Hieronder staan de meest voorkomende vormen van hulp bij psychische klachten beschreven.
Angst bij ouderen
Angst komt ook voor bij ouderen, maar wordt niet altijd herkend. Lees hier alles over angst bij ouderen.
Trauma
Wat is een trauma en hoe verwerk je een trauma? Dat lees je hier.
5x wist-je-datjes over werk en mentale gezondheid
Mentaal vitaal blijven in je werksituatie? Lees hier 5 interessante feitjes over werk en mentale gezondheid.
LAST VAN STRESS-SLAAPPROBLEMEN OF PIEKEREN?
Bekijk hier de video over de online trainingen van snelbeterinjevel!
Feiten over mentaal vitaal
Het is al geruime tijd een bekend gegeven dat een lezer, tijdens het bekijken van de layout van een pagina, afgeleid wordt door de tekstuele inhoud. Het is al geruime tijd een bekend gegeven dat een lezer, tijdens het bekijken van de layout van een pagina, afgeleid wordt door de tekstuele inhoud.
